在2023年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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56.8 公斤
最近减少: 20.1 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1564 千卡
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脂肪: 42.67克 | 蛋白质: 101.33克 | 碳水物: 204.76克.
午餐: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. 晚餐: Lanting Getuk, Kue Cucur, Indomaret Nasi Bakar Ikan Cakalang, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). 小食/其他: Taro Taro Net (20g), Fitbar Fitbar Fruits Delight. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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