在2023年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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58.8 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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811 千卡
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脂肪: 28.69克 | 蛋白质: 26.39克 | 碳水物: 109.91克.
早餐: Рот Фронт Птичье Молоко, Хохланд Творожный Сыр, Ратимир Ветчина для Завтрака , Киприно Сыр Российский 50%, Перекресток Багет Ржаной. 午餐: Морковь, Ратимир Сосиски Ратимировские, Капуста, Картофель Отварной. 小食/其他: Lipton Холодный Чай с Лимоном. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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