注册  |  登录

Sebastian_72的日记, 2023年05月20日

在2023年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
71.8 公斤 最近减少: 6.2 公斤.    还有: 2.3 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月20日:
830 千卡 脂肪: 40.28克 | 蛋白质: 29.05克 | 碳水物: 95.18克.   早餐: Frutos Secos. 午餐: Café Cortado, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Bondiola de Cerdo, Banana. 小食/其他: Dátil, Arándanos Agrios, Arándanos Congelados, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. 更多的......
2086 千卡 运动: Garmin - 24 小时. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


Sebastian_72的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。