在2015年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
97.7 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 15.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2157 千卡
|
脂肪: 117.55克 | 蛋白质: 120.75克 | 碳水物: 153.84克.
早餐: Rührei, Parmaschinken, K-Classic Maasdamer in Scheiben, Meine Metzgerei Lyoner, Butter, Marmelade, Bauernbrot, Mamma Gina Prosciutto Cotto, Cappuccino. 午餐: Schwarzwälder Kirschtorte. 晚餐: Rinderlende (Abgespeckt zu 0,5 cm Fett), Gemischter Salat mit Dressing, Schweinelende (Filet). 小食/其他: Käsesahnetorte. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|
|
|