在2023年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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89.9 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 19.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1488 千卡
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脂肪: 55.13克 | 蛋白质: 61.29克 | 碳水物: 155.77克.
早餐: Schwartz's Poitrine de Bœuf Fumée, Авокадо, Kirkland Signature Shredded Pizza Mozzarella Cheese, Жареное Яйцо, President's Choice Original Tortillas (65g), Scotsburn 2% Milk. 午餐: Бутерброд с Колбасой. 晚餐: Sapporo Beer (Can), Салат Овощной с Майонезом, Картошка Вареная, Куриная Отбивная. 小食/其他: Starbucks Iced Strawberry Oat Matcha Tea Latte. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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