在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2860 千卡
|
脂肪: 126.92克 | 蛋白质: 99.47克 | 碳水物: 331.83克.
早餐: ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% , Ролл с Огурцом, Cofix Апельсиновый Фреш, Русское Море Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Mission Deli Тортилья. 午餐: Атрус Хлеб Бородинский , Зеленые Оливки, Магнит Помидоры Черри, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Хохланд Творожный Сыр. 晚餐: Pionir Mony Rice, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Красный Октябрь Конфета Цитрон, Дайкон, Зеленые Оливки, Ашан Киви, Магнит Банан, Яйцо, Меридиан Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Простокваша Мечниковская 4% . 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|