注册  |  登录

inayat的日记, 2011年07月19日

在2011年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
155.5 公斤 最近减少: 30.4 公斤.    还有: 87.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年07月19日:
3487 千卡 脂肪: 198.90克 | 蛋白质: 267.84克 | 碳水物: 88.76克.   午餐: White Bread, Colby Jack Cheese, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Mayonnaise. 晚餐: Regular Cut French Fried Potatoes, Chicken Drumettes. 更多的......
3789 千卡 运动: 休息 - 16 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少4.1 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


inayat的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。