在2023年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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49 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1639 千卡
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脂肪: 49.99克 | 蛋白质: 100.06克 | 碳水物: 194.07克.
早餐: Edulis Remolacha Roja Cocida y Pelada, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Huevo, Pan Integral. 午餐: Consum Bebida de Almendras sin Azúcares, Zanahorias Pequeñas, Judías Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Quinoa. 晚餐: La Cocinera Empanadillas de Atún, Verdura Hervida, Aldi Suprema de Atun. 小食/其他: Nakd Berry Delight . 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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