在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
57 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1390 千卡
|
脂肪: 64.32克 | 蛋白质: 76.36克 | 碳水物: 126.38克.
早餐: Авокадо Авокадо, Помидоры, Вареное Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Красный Лук. 午餐: Вкусно и Точка Рожок, Вкусно и Точка Барселона Бургер. 晚餐: Смешанные Орехи, СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Iberica Оливки без Косточки, Iberica Тунец в Собственном Соку, Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Белая Дача Зелень, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|