在2023年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.8 公斤
最近减少: 29.2 公斤.
还有: 5.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 89.03克 | 蛋白质: 89.50克 | 碳水物: 103.69克.
早餐: Хлебец, Сосиски Венские, Яйцо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Хлебец, Гармаш Колбаса Домашняя. 午餐: Philadelphia Сыр Филадельфия, Яйцо, Хлебец, Сосиски Венские, Гармаш Колбаса Домашняя. 晚餐: Хлебец, Сосиски Венские. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|