在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
104.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2452 千卡
|
脂肪: 62.47克 | 蛋白质: 88.21克 | 碳水物: 383.68克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Coppenrath & Wiese Feiner Apfel-Kuchen, Capri-Sonne Orange, K-Classic Laugenstangen. 晚餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Chicken Döner. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|