在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 109.02克 | 蛋白质: 85.56克 | 碳水物: 35.29克.
午餐: Уже Готово Солянка Мясная, Запеченная или Жареная Форель, Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами. 晚餐: Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сыр. 小食/其他: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сливки 20%, Сливочное Масло, Кофе, Кокосовое Масло. 更多的......
|
一星期增加3.5 公斤
|
|
|