在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.4 公斤
最近减少: 7.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1854 千卡
|
脂肪: 60.35克 | 蛋白质: 65.75克 | 碳水物: 167.00克.
早餐: Самое Время Салат с Копчёным Мясом, Жареное Яйцо, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Kikkoman Соус Терияки, Хлеб Черный, Хлеб, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Шарлиз Халва в Шоколаде, Nestle Nuts Mini. 午餐: Гастроном Торт Графские Развалины. 晚餐: Командор Сухарики К Супу, Светлое Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|