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hmmm
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41.6 公斤
最近减少: 22.4 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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949 千卡
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脂肪: 12.80克 | 蛋白质: 76.25克 | 碳水物: 147.57克.
早餐: Remia Italian Dressing salad, Diamond Low Fat Milk, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Hershey's Hershey’s Cocoa Special Dark 100% Cacao, Onions , Sprouts, Tuna, Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Baguette Whole Wheat 7 May 23. 午餐: Kecap Manis Cap Lele Semarang , Green Leaf Lettuce , Indofood Bumbu Racik Nasi Goreng Spesial Sosis, Skinless chicken breast / fillet dada ayam, Mushrooms, Carrots, Pokcoy/ Sawi Sendok, Sprouts, Shirataki Fettucine Konnyaku. 小食/其他: Tangerines (Mandarin Oranges), Date. 更多的......
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一星期增加2.6 公斤
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