在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.6 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 58.32克 | 蛋白质: 38.06克 | 碳水物: 221.76克.
午餐: Global Village Маслины без Косточки, EAC Салат из Морской Капусты "Дальневосточный", Рагу с Курицей, Яичная Лапша (Приготовленная), Помидоры, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Рагу с Курицей, Яичная Лапша (Приготовленная), Global Village Маслины без Косточки, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: ESSA Пивной Напиток Безалкогольный со Вкусом и Ароматом Ананаса и Грейпфрута, Hammock Начос, Киви, Банан. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|