在2015年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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80.2 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 19.0 公斤.
饮食准则: 低.
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1096 千卡
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脂肪: 80.02克 | 蛋白质: 62.30克 | 碳水物: 35.04克.
早餐: Scrambled Egg. 午餐: Tillamook Medium Cheddar Cheese, Liverwurst, Fresh Express Garden Salad, Kraft Classic Ranch Dressing. 晚餐: Cooked Green Cabbage, Foster Farms Turkey Italian Sausage. 小食/其他: Sweeteners (Splenda Packets, Sucralose), Up&Up Fiber Therapy. 更多的......
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一星期增加3.7 公斤
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
Have not been following my food plan very well - today is a new day and a new beginning
2015年02月7日 会员:: dianemillervuoso
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