在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1183 千卡
|
脂肪: 57.02克 | 蛋白质: 45.37克 | 碳水物: 125.35克.
早餐: Сахар, Короваево Молоко 3,2%, Кофе, Говядина Отварная, Гречка Отварная. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахар, Кофе, Картофельное Пюре, Takemura Соус Кунжутный, Индилайт Индейка Докторская, Лавка Пекаря Бородинский Хлеб, Супчик из Сельдерея. 晚餐: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Шоколадной Глазури, Клубника. 更多的......
|
一星期增加1.1 公斤
|