在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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98 公斤
最近减少: 21.2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1313 千卡
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脂肪: 28.03克 | 蛋白质: 202.02克 | 碳水物: 53.49克.
早餐: Haşlanmış Yumurta. 午餐: Tuz, Bağdat Cajun Baharat Karışımı, Uno Geleneksel Lavaş, Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti, Yeşil Biber, Tatlı Kırmızı Biber. 小食/其他: Yeşil Elma. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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