Jurnal Ayufa的日记, 2023年05月18日

在2023年05月18日体重纪录（没有日志纪录）

83.7 公斤最近减少: 3.3 公斤. 还有: 23.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年05月18日:

235 千卡

脂肪: 7.40克 | 蛋白质: 16.82克 | 碳水物: 28.18克. 早餐: Lobak Dimasak, Kecambah, Putih Telur, Quaker Instant Oatmeal, Tempe. 更多的......

一星期增加0.5 公斤

Jurnal Ayufa的体重历史