在2015年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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61 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1429 千卡
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脂肪: 44.73克 | 蛋白质: 67.40克 | 碳水物: 191.28克.
早餐: Suco de Couve com Limão. 午餐: Peixe Empanado Frito, Couve Manteiga Refogada, Cenouras, Agrião, Camil Feijão Preto, Arroz Branco, Carne de Porco Assada. 晚餐: Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Walmart Queijo Mussarela, Pão Francês. 小食/其他: Pão Torrado. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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