在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.9 公斤
最近减少: 10.2 公斤.
还有: 3.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1373 千卡
|
脂肪: 64.18克 | 蛋白质: 97.56克 | 碳水物: 94.74克.
早餐: Пирог творожно-сырный 100гр, Barista Соевое Молоко, Кофе (из Молотых Зерен). 午餐: Пятерочка Яблоко Красное , Болоньезе с говядиной 10 гр, Макароны барилла с маслом подсолнечным 100гр. 晚餐: Яйцо, Простоквашино Сметана 15%, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Помидоры. 小食/其他: Лебедянь Молоко Творог 9%, Protein Rex Традиционное Американское Пирожное, Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|