在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
44.5 公斤
最近减少: 24.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
907 千卡
|
脂肪: 31.73克 | 蛋白质: 80.69克 | 碳水物: 75.67克.
早餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Приготовленный Яичный Белок, Родные Места Сосиски Хот Дог. 午餐: Лента Сыр Гауда 45%, Пятерочка Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Акашево Куриное Филе, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий. 晚餐: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Очень Важная Корова Творог Мягкий Классический. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|