在2023年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.3 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
544 千卡
|
脂肪: 7.94克 | 蛋白质: 47.06克 | 碳水物: 66.89克.
早餐: Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Яблоко Красное , Радужная Форель (Выращиваемая), Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Махеевъ Джем Клубничный, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Домик в деревне Молоко 3,5%. 午餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein . 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|