在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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35.2 公斤
最近减少: 29.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1716 千卡
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脂肪: 51.37克 | 蛋白质: 117.23克 | 碳水物: 190.09克.
早餐: Granarolo Ricotta Proteica, Mela, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Céréal Crusca d'avena. 午餐: Sedano, Conad Passata Classica Biologica, Cipolle, Amo essere Biologico Olio Extra Vergine di Oliva, De Cecco Pasta Integrale, Granarolo Mozzarella Ad Alto Contenuto di Proteine, Carote, Patate. 晚餐: Conad Insalata Classica, Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Land Fettine di Formaggio Fuso Proteiche. 小食/其他: Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
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稳定体重
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