在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.4 公斤
最近减少: 36.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2431 千卡
|
脂肪: 79.82克 | 蛋白质: 124.21克 | 碳水物: 306.75克.
早餐: Бабаевский Шоколад Горький "Бабаевский" Элитный 75% Какао, Моя Цена Молоко 1,5%, Помидоры, Останкино Дымовица из Лопатки, Перекресток Апельсины, Пятерочка Сахар, Оредеж Яйцо С0, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Kotanyi Корица Молотая, Кофе, Чай, Красная Цена Молоко 1,5%, Манная Крупа. 午餐: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Помидоры, Голден Яблоко, Греча с лечо, Крестьянское Фермерское Хозяйство Петров в. А. Говядина Тушеная Демидовская, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные Отборные. 晚餐: Чай, Пятерочка Груша Сезонная , Индилайт Голень Индейки Копченая, Магнит Соль Адыгейская, Индана Чеснок Сушеный, Кабачки, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. 小食/其他: Ермолино Карамель Тирамису, Бон Пари Леденцы, Большая Кружка Молоко 2,5%, Кофе, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Kalfany Карамель Леденцовая Ледяная Свежесть, Кофе, Eco Botanica Зефир Смузи Абрикос Манго, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Славянские Кружева Творог 5%, Магнит Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|