在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1394 千卡
|
脂肪: 70.53克 | 蛋白质: 58.36克 | 碳水物: 130.78克.
早餐: BeFit Омлет с Зелёным Горошком , Coffee Like Флет Уайт, АМА Пирожное Берлинское, Советские Традиции Масса Творожная Особая с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: ВкусВилл Лазанья с Мясом. 小食/其他: Пятерочка Улитка с Изюмом и Заварным Кремом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|