在2023年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
122.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 32.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1174 千卡
|
脂肪: 32.77克 | 蛋白质: 57.32克 | 碳水物: 163.83克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Котлета Куриная, Рославль Хлеб Хлеб Литовский . 午餐: Огурец (с Кожурой), Рославль Хлеб Хлеб Литовский , Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. 晚餐: Редис, Котлета Куриная, Шебекинские Макароны Вареные. 小食/其他: Яблоко Желтое. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|
|
|