在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.5 公斤
最近减少: 5.7 公斤.
还有: 21.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2057 千卡
|
脂肪: 75.30克 | 蛋白质: 82.56克 | 碳水物: 142.84克.
早餐: Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Ашан Сыр Салями с Лисичками, Окское Яйцо Вареное, Good Food Чернослив без Косточки, Геркулес Овсяные Хлопья. 午餐: Ramiz Манго Кубики, Слобода Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Куриные Котлеты в Духовке, Свекла Вареная, Гречка Отварная. 晚餐: Семья Довольна Сыр Косичка , Магнит Грейпфрут , Дары Природы Фисташки, Canti Вино Красное Сухое, Самокат Суп Рассольник. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|