在2023年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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77.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1895 千卡
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脂肪: 76.59克 | 蛋白质: 59.58克 | 碳水物: 233.62克.
早餐: Dolce Gusto Espresso, Kaufland Fettarme Milch 1.5%, Kaufland Gourmet Knuspermüsli Honig-Nuss. 午餐: K-Classic Steinofen-Pizza Diavolo, K-Classic Il Meglio Banana Split. 晚餐: Banane. 小食/其他: Bifi Salami, Bounty Bounty, Red Bull Sugarfree Energy Drink (Dose). 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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