在2015年02月7日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 16.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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752 千卡
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脂肪: 14.13克 | 蛋白质: 39.89克 | 碳水物: 117.47克.
早餐: Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Zeytin, Beyaz Ekmek. 晚餐: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Beyaz Ekmek. 小食/其他: Kola Soda (Kafeinli), Kola Soda (Kafeinli), Nescafe Bol Kahve, Süt. 更多的......
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稳定体重
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