在2023年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
68.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1150 千卡
|
脂肪: 41.20克 | 蛋白质: 102.87克 | 碳水物: 92.12克.
早餐: Cheese Lovers Сыр с Трюфелями, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Ультрамарин Тунец Филе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. 午餐: ARO Фасоль Белая Натуральная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Индилайт Печень Индейки. 晚餐: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Лук, Помидоры. 小食/其他: Кировский Кальмар Солено-Сушеный (Кольца). 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|