在2023年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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105.6 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 40.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 67.41克 | 蛋白质: 64.09克 | 碳水物: 29.88克.
午餐: Azeitonas Pretas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Coração de Frango, Abacate, Pimentão Amarelo, Imperador Palmito de Açaí em Conserva, Cebola Roxa, Pepino Japonês, Alface de Folha Vermelha, Rúcula. 晚餐: Cebolas, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Gengibre, Peito de Frango, Chuchu Cozido. 更多的......
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一星期增加1.0 公斤
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