在2023年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
64 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1933 千卡
|
脂肪: 68.49克 | 蛋白质: 71.31克 | 碳水物: 259.80克.
早餐: Muz, Doğal Peynir, Beyaz Ekmek, Fıstık Ezmesi, Kızarmış Yumurta. 午餐: Ay Çöreği, Beyaz Ekmek, Tavuk Döner. 更多的......
|
一星期增加2.5 公斤
|
|
emirkirax hedef 70 kg的体重历史
|