在2023年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
100 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 22 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
887 千卡
|
脂肪: 43.99克 | 蛋白质: 40.30克 | 碳水物: 83.03克.
早餐: 3 Corações Cápsula Cappuccino Avelã, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Banana Nanica. 午餐: Repolho, Arroz Branco (Cozido), Linguiça Assada. 下午茶: Pão de Açúcar Torta de Frango. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|