在2023年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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92.9 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 24.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1355 千卡
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脂肪: 66.50克 | 蛋白质: 49.50克 | 碳水物: 148.00克.
早餐: Dannon Oikos Triple Zero - Blueberry, Fiber One Original Bran Cereal, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), Spectrum Chia Seeds. 晚餐: Ball Park Bun Size Beef Franks, Bob Evans Oven Bake Macaroni & Cheese. 小食/其他: Hood Golden Vanilla Ice Cream, Utz Ripples Original Potato Chips, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Pecan Crunch. 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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