在2023年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2958 千卡
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脂肪: 109.13克 | 蛋白质: 93.69克 | 碳水物: 402.51克.
早餐: Çilek. 午餐: Lahmacun. 晚餐: Magnolia, Pirinç Pilavı, Köri Soslu Tavuk. 小食/其他: Çerezya Tuzlu Fıstık, Çerezza Süt Mısırı, Pepsi Twist , Nescafe Mocha, Ülker Antep Fıstıklı Beyaz Çikolata, Eti Form Zeytinli Domatesli Kepekli Kraker, Şeftali. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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