在2023年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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94.2 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 34.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 44.00克 | 蛋白质: 57.72克 | 碳水物: 103.14克.
午餐: KFC Paha Atas Original Recipe, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). 小食/其他: Sambal Goreng, ABC Kecap Manis, Pepaya, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Kemangi, Mentimun (dengan Kulit), Tempe Orek. 更多的......
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一个星期减少1.7 公斤
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