在2023年05月18日体重纪录（没有日志纪录）
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71.1 公斤
最近减少: 50.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2075 千卡
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脂肪: 67.58克 | 蛋白质: 130.26克 | 碳水物: 235.23克.
早餐: Banana, Apple. 午餐: Skogaholm Bröd, ICA Basic Potatis, Scan Flankstek. 晚餐: McDonald's Pommes Frites (Liten), Coop Strimlat Nötkött, Abba Finkornig Rom, Arla Gräddfil, Skogaholm Bröd. 小食/其他: SIA Glass Vaniljglass, Frödinge Kladdkaka, Cloetta Sportlunch (50g), Barebells Milkshake Chocolate. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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