在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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83.2 公斤
最近减少: 48.5 公斤.
还有: 4.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2048 千卡
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脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 93.45克 | 碳水物: 270.00克.
早餐: Bal, Tulum Peyniri, Tereyağı, Beyaz Ekmek, Ekmek, Dalak. 小食/其他: Kırmızı Domates, Tahin Helvası, Ekmek, Tulum Peyniri, Bal, Ekmek, Kepekli Ekmek, Beyaz Ekmek, Tavuklu Bezelye Yemeği. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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