在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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86 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 21 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1287 千卡
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脂肪: 54.65克 | 蛋白质: 46.97克 | 碳水物: 156.04克.
早餐: Bimoli Minyak Goreng, Nescafe Classic, Nestle Dancow Full Cream, Nasi Ketan (Ketan). 午餐: Bakso Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Mie Ayam. 晚餐: Kecambah, Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Mi Goreng, Bakso Daging Sapi, Cilok, Bakso Aci, Tahu Sumedang, Siomay, Nasi Putih. 小食/其他: KPBS Pangalengan Yoghurt Plain, Buah Pir, Bakpia Pathok 25 Bakpia Kacang Hijau. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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