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PREGUNTA‼️
¿¿Para pesar carnes y pescados se hace en crudo o una vez cocinadlo??
Y para los congelados: ¿Se pesa congelado o descongelado?
Es una duda que siempre he tenido y quiero medir bien las cantidades!!
Gracias !
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57 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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665 千卡
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脂肪: 13.23克 | 蛋白质: 110.30克 | 碳水物: 25.67克.
早餐: Paleobull Elixir Neutro, Hacendado Café Soluble. 午餐: Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 晚餐: Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Congelados de Navarra Frutos Rojos, Consum Claras de Huevo, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Consum Proteínas Plus Natural, Manzana. 更多的......
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稳定体重
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 评论
Siempre en crudo y los congelados, una vez descongelados. Al menos yo.
2023年05月17日 会员：: jordibuseros
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hola! si voy a comer a casa de alguien y quiero comer unas alitas de pollo que ya están cocinadas en la airfrier, como sé cuántas calorías tiene eso??? 😅
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yo lo hago igual que jordibruseros , y con un truco de mi madre (que supongo lo hará más gente ) para cuando se descongelen , secarlos con un papel y quitarlos el exceso de agua 😉😉
2023年05月17日 会员：: CarmenLoseWeight
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Genial!!
Así lo haré!! Es que los pesos cambiaban bastante una vez cocinados y no sabía muy bien con cuál quedarme, si crudo o cocinado!
Mil gracias !!
2023年05月17日 会员：: pilarcarri9
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JAJA Rocio si comes fuera solo se me ocurre que no lo pienses y a disfrutar de lo que haya !! 😅
2023年05月17日 会员：: pilarcarri9
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