在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
91.4 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1282 千卡
|
脂肪: 63.92克 | 蛋白质: 54.97克 | 碳水物: 125.82克.
早餐: Муромское Подворье Молоко 3.2%, Сметана 15%, Сырники не П/П из Творога 5%. 午餐: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Сливочное Масло, Круазетт Хлебцы Ржаные Тонкие, Котлета Свиная, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриный Суп Лапша. 晚餐: Картофельное Пюре, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Котлета Свиная, Global Village Мексиканская Смесь. 小食/其他: Перекресток Персик. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|