在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1256 千卡
|
脂肪: 46.16克 | 蛋白质: 105.66克 | 碳水物: 106.44克.
早餐: Ашан Шампиньоны, Марти Сельдь Слабосоленая, Рисовая Лапша (Вареная), Спаржа, Из Села Удоево Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Редис, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Crema Di Salsa, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Милушка Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Из Села Удоево Сметана 15%, Печень Свиная, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|