在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.1 公斤
最近减少: 11.7 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
771 千卡
|
脂肪: 31.99克 | 蛋白质: 22.80克 | 碳水物: 110.32克.
早餐: Şekersiz Çay, Buğday Kepeği Ekmeği, Beyaz Peynir, Kuru Kayısı, Salatalık, Kuru Erik, Ceviz, Portakal, Kırmızı Domates, Badem. 午餐: Şehriye Salatası. 小食/其他: Havuç Topları, Dost Yarım Yağlı Süt, Buono Şeker İlavesiz Sütlü Çikolata, Tatlı Kiraz, Çilek. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|