在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
61.8 公斤
最近减少: 1.2 公斤.
还有: 6.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1452 千卡
|
脂肪: 66.48克 | 蛋白质: 83.10克 | 碳水物: 106.57克.
早餐: Банан, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Жареное Яйцо, Велком Бекон, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Ржаные Улучшенные, Grandblu Сыр. 午餐: Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Санта Бремор Икра Трески, Простоквашино Сметана 10%, Борщ с Говядиной, Белый Хлеб. 晚餐: Цикорий с Молоком, Сладкая Булочка, Судисласть Хлеб Ржано-Пшеничный, Запеченная или Жаренная Рыба. 小食/其他: Snaq Fabriq Батончик Шоколад, Черешня, Курага, Простоквашино Творожок Груша Банан. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|