在2023年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
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74.8 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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581 千卡
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脂肪: 26.55克 | 蛋白质: 26.01克 | 碳水物: 59.16克.
早餐: Harry's Хлеб Тостовый, Президент Сыр Плавленный с Ветчиной, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Натуральное Хозяйство Перемяч с Мясом. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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