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erah0575
日记
2023年05月17日
erah0575的日记, 2023年05月17日
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在2023年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
74.3 公斤
最近减少:
20.5 公斤
.
还有:
0 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年05月17日:
1065 千卡
脂肪: 27.41克 | 蛋白质: 58.33克 | 碳水物: 151.03克.
早餐:
Черешня, Клубника.
午餐:
Суши, Азбука Вкуса Том Ям.
晚餐:
Шашлык из Баранины, Батон.
更多的......
一个星期减少2.1 公斤
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