在2023年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
71.7 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2162 千卡
|
脂肪: 48.93克 | 蛋白质: 147.77克 | 碳水物: 285.40克.
早餐: Lactica Йогурт Греческий с Малиной 3%, Магнит Морковь Свежая, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Белый Город Молоко 2,5%, Макфа Гречка на Воде. 午餐: Клубника, Черешня, Ягодный Пирог, Пирог с Капустой. 晚餐: Лимонад, Upside Down Cake Кисло-Сладкая Курица, Кореана Древесные Грибы, Китайская Брокколи (Вареная). 小食/其他: Куриное Филе, Морковь, Голден Яблоко , Агуша Творог Детский Персик, Lactica Йогурт Греческий с Малиной 3%, Савушкин Продукт Творожок Клубника. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|