在2023年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
111.3 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 46.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1434 千卡
|
脂肪: 71.22克 | 蛋白质: 74.04克 | 碳水物: 125.81克.
早餐: Вязанка Ветчина Столичная, Яйцо, Hochland Фетакса, ВкусВилл Лаваш Армянский Традиционный. 午餐: Банан, Простоквашино Молоко 1,5%, Куриное Филе, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный. 晚餐: Свитлогорье Глазированный Сырок , Самокат Багет, Салат Айсберг, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Арла Сыр Арла Натура Light. 小食/其他: Parmalat Молоко 1,8%, Капучино, Monin Сироп Соленая Карамель, Milka Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой с Арахисом. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|