在2023年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
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85.3 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1628 千卡
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脂肪: 67.05克 | 蛋白质: 112.33克 | 碳水物: 147.12克.
午餐: Zanahoria, Cozido à Portuguesa. 晚餐: Leche (Leche Entera), Swift Picadillo de Carne, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Banana, Peras, Star Nutrition Premium Whey Protein. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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